Quando "abandonei" o blogue, no início deste ano, preparava-me para correr a minha primeira meia-maratona, mas 6 dias antes da corrida uma virose deu cabo da preparação de 4 ou 5 meses. Por aconselhamento médico, e porque não me sentia em condições de correr mais de 20 km no tempo que ambicionava, tive que desistir da prova. Depois disso demorei algum tempo até recuperar a motivação, até porque, normalmente, sou eu o motivador do meu grupo.
Comecei então a preparar-me para a minha próxima meia-maratona no final de novembro, em "casa", e até já tinha convencido um amigo a acompanhar-me, mas a meio da preparação houve um novo contratempo: uma tendinite na parte externa do joelho deixou-me sem treinar durante quase dois meses.
Voltei ao treino no final desta semana, com receios e cautelas, mas correu tudo bem, e foi especialmente boa a sensação de voltar às corridas de final de dia com os amigos do costume.
Com novos planos - porque não poderia deixar de ir à 1.ª corrida monumental, e não tendo tempo para melhor preparação - vou limitar-me a correr a prova de 10km e tentar melhorar a minha modesta marca oficial de 49:10. E já só faltam duas semanas...
I run I run far from..., ao som de I run (Rosie Thomas).
A vida dá voltas, não tarda voltas ás tuas maratonas, vais ver ;)
ResponderEliminarPara já contentava-me com uma meia-maratona. Não sei se tenho estofo para 40km (num tempo decente).
Eliminarabc
Eu soube de uma corrida qualquer patrocinada pelo Montepio. Tinham uma "tenda" montada no Terreiro do Paço. Até participei, inclusive, num passatempo deles; escrevias uma frase original e habilitavas-te a ganhar um mealheiro. Claro que não ganhei. LOL
ResponderEliminarTb gosto desses passatempos com frases :) já ganhei duas bicicletas assim :)
EliminarMas, se bem me lembro, enviei-te em tempos o meu plano de corrida para principiantes. Tens que te juntar ao clube :)
Abraço
Boa preparação e não precisas de desaparecer de todo por estas bandas :P
ResponderEliminarA preparação começou só agora
EliminarVamos ver o que consigo fazer em duas semanas...
E vou tentar não desaparecer de novo, e em breve lanço novos desafios :p
abc
:)
Eliminarse tens motivação para tentar pela 3ªvez, vais conseguir. Eu neste momento estou a tentar arranjar motivação para tirar o cu do sofá e ir ao ginásio...
ResponderEliminarÉ bom quando já temos um grupo de amigos da corrida que nos ajudam na motivação.
EliminarE seja corrida ou gym, o importante é não ir sozinho.
Abraço.
:) tivesse eu forças e acompanhava-te... mas sou mesmo preguiçoso, não há nada a fazer :D
ResponderEliminarÉ só preciso começar a dar os primeira passos. Vais ver que depois não consegues deixar de correr :)
Eliminarabc
Sérgio adoro a Rosie Thomas :-) :-) :-)
ResponderEliminarEspero que corra bem e que corras muito e bem.
Infelizmente não posso correr, e em miúdo tinha um sonho de ir ao jogos olímpicos. Ficou apenas em sonho :-S
Eu também a adoro :)
EliminarTambém tive esse sonho dos JO, mas nunca levei o desporto competitivo muito a sério. Além disso sou daqueles que se desfazia em lágrimas e soluços se fizesse tocar o hino :p
Abraço
Bem, Que tudo corra bem :)
ResponderEliminarTem corrido :)
Eliminarabc
E eu por causa da queda que dei nas escadas no trabalho em agosto não consigo correr porque estou sempre com dores no pé... Enfim. Espero que consigas e olha que 10 km's já é muito bom. Eu não consigo... mas também sempre fui mais de velocidade de que de fundo.
ResponderEliminar10km é uma distância bastante acessível para quem corra regularmente, mas o grande desafio seria fazer um tempo "decente" mas não sei se já estou em condições.
Eliminarestas recuperações são sempre demoradas. já demorei 4 meses a recuperar de uma entorse.
boa recuperação :)
abc